Corso di Training Autogeno Individuale
Il Corso di Training Autogeno è rivolto a tutti coloro i quali desiderino apprendere un Metodo di Autodistensione. Il Corso prevede l'esperienza guidata degli esercizi, la sua condivisione ed un allenamento quotidiano per la durata complessiva di quattro mesi.
Ogni Corso è strutturato in otto incontri per garantire il miglior apprendimento del Metodo. Ogni incontro ha la durata approssimativa di un'ora.
Frequenza degli incontri: ogni 2 settimane
Orario degli incontri: su appuntamento